چند نمونه سالاد
-
دیجی پروتئین
توضیحات:
سالاد زیتون!
پیاز قرمز کوچک 1 عدد گوجه فرنگی 4 عدد زیتون سیاه بدون هسته 2 و 1/2 پیمانه شاهی و یا هر نوع سبزی معطر دیگر 3 پیمانه برگ ریز اسفناج 120 گرم یا 2 پیمانه برگ گشنیز خرد شده 1 قاشق سوپ خوری نمک وفلفل به مقدار لازم ترشی فلفل قرمز(در صورت تمایل) 1/4 پیمانه
ادامه مطلب
-
دیجی پروتئین
توضیحات :
طرز تهیه سالاد الویه
مواد لازم :سينه مرغ متوسط یک عدد سيب زميني 750 گرم خيار شور 200 گرم نخود سبز یک قوطی تخم مرغ آب پزشده سفت 4 عدد هويج آب پز 2 عدد پياز متوسط 1 عدد خامه نصف فنجان سس مايونز 2 فنجان سركه يا آبليمو 4 قاشق سوپخوري روغن زيتون 2 قاشق سوپخوري نمک و فلفل به مقدار دلخواه
ادامه مطلب
-
دیجی پروتئین
توضیحات:
طرز تهیه سالاد سزار
دسته بندی: سالاد و اردور غذاهای رژیمی و کم کالری | به وسیله۴ دیدگاه ۱۱۹,۷۸۰ بازدید
-
- زمان آماده سازی
- دقیقه
-
- زمان پخت
- دقیقه
-
- برای
- 4 نفر
-
- سطح مهارت آسان
ادامه مطلب
-
