خیار قایقی با سالاد تن ماهی
خیار قایقی با سالاد تن ماهی
خیار قایقی ها ظرفهایی از جنس خیار هستند که سالاد تن ماهی داخل آنها قرار میگیرد و میشود آنها را به شکلهای مختلف هیجان انگیزی تزیین کرد! سالاد تن ماهی هم یک ترکیب خوشمزه و مقوی است که احتیاج به مواد زیادی ندارد. کافی است سبزیجات مختلف را خرد کنید و با تن ماهی و سس تهیه شده از ماست چکیده مخلوط کنید. میتوانید از هر سبزیجاتی که دوست دارد و در منزلتان موجود هست داخل سالاد استفاده کنید. تهیه خیار قایقی با این سالاد تن ماهی وقت خیلی کمی از شما میگیرد و در ضمن بچهها را تشویق به خوردن ماهی میکند.
طرز تهیه: برای تهیه سالاد تن ماهی، ابتدا سبزیجات را خرد کنید. فلفل دلمهای و ساقه کرفس را خرد کنید سپس پیازچه را هم با ساقه تکه تکه کنید و به آن اضافه نمایید.
برای تهیه سس سالاد، در ظرف کوچکی ماست چکیده را به خوبی با آب لیمو، نمک، فلفل، پودر سیر و پیاز خشک مخلوط کنید. دو کنسرو تن ماهی را باز کنید، روغن آنها را بگیرید و سپس آنها را روی سبزیجات بریزید. سس سالاد آماده شده در مرحله قبلی را هم اضافه کنید.
سالاد را به خوبی هم بزنید تا سس به همه قسمتها برسد سپس روی ظرف سالاد را بپوشانید و آن را چند ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود و طعم مواد مختلف به خوبی با هم ترکیب شود.
برای تهیه خیار قایقی، خیارها را پوست بکنید و به صورت طولی از وسط نصف کنید. با یک قاشق وسط خیارها را خالی کنید آنها را به شکل قایق درآورید. موقع سرو، با استفاده از یک اسکوپ ساز کوچک، سالاد تن ماهی را به صورت توپهای کوچک درآورید و آنها را در خیارهای قایقی بچینید.
نکته: برای تزیین بیشتر سالاد میتوانید با خلال دندان برای قایقها پرچم درست کنید و دو عدد چوب شور را به عنوان پارو کنار قایقها قرار دهید.
بهتر است نزدیک به زمان سرو، سالاد تن ماهی را داخل خیار قایقی بریزید در غیر این صورت ممکن است آب تن ماهی خارج شود و سالاد آب بیاندازد.
- برای: 2 نفر
- حاضر است در : دقیقه
- وعده: پیش غذا, شام
- دسته بندی دستور آشپزی : سالاد و اردور
- مواد لازم : آبلیمو, پودر پیاز, پودر سیر, پیازچه, تن ماهی, خیار, فلفل دلمه ای, فلفل سیاه, کرفس, ماست
digiprotein.ir